H American Psychological Association ορίζει τη ψυχική ανθεκτικότητα ως τη διαδικασία του να προσαρμόζεται κάποιος καλά όταν αντιμετωπίζει αντιξοότητες, τραύμα, τραγωδία, απειλές, ή σημαντικές απειλές άγχους – όπως προβλήματα που προκύπτουν από την οικογένεια, ή τις σχέσεις, σοβαρά προβλήματα υγείας, εργασιακοί ή οικονομικοί στρεσσογόνοι παράγοντες.
Τα τελευταία χρόνια με τον όρο ανθεκτικότητα (resilience) συνηθίζουμε να περιγράφουμε όχι μόνο την ατομική ανθρώπινη συμπεριφορά για ανάκαμψη και προσαρμογή, αλλά επιπλέον, τη συμπεριφορά και το φυσικό σθένος μιας ολόκληρης κοινωνίας ή ενός έθνους να ανακάμψει από φυσικές καταστροφές (επιδημίες, πανδημίες, φυσικές καταστροφές, πολέμους, τρομοκρατικές επιθέσεις.)
Η ανθεκτικότητα δεν είναι ένα γνώρισμα που οι άνθρωποι είτε έχουν είτε δεν έχουν αλλά μια δυναμική διαδικασία που τελικά λαμβάνει χαρακτηριστικά ικανότητας του ατόμου. Αυτό που μας αφορά όλες και όλους μας, αυτή την περίοδο του εγκλεισμού, ειναι να μπορέσουμε να μείνουμε ψυχικά υγιής, εφ’ όσον έχουμε εξασφαλίσει τη σωματική μας υγεία.
Μέσω των σεμιναρίων, των κοινωνικών διαδικτυακών συγκεντρώσεων και των συνολικών δραστηριοτήτων που διοργανώνει η The Beehive Community, δημιουργεί τις προϋποθέσεις ώστε να ενδυναμωθεί η ικανότητα της ανθεκτικότητας. Από άνθρωπο σε άνθρωπο και με γνώμονα το κοινό καλό προσφέρουμε τη γνώση μας, την εμπειρία μας, μα πρωτίστως την έγνοια μας και την πρόθεσή μας να βγούμε αλώβητοι και ίσως πιο δυνατοί και ανθεκτικοί από αυτή τη δοκιμασία του εγκλεισμού!
The Beehive Community
Πηγη: Κων/νος Καταγάς, Θεραπεία μέσω Τέχνης, 2020, Πανεπιστήμιο Αιγαίου