The Art of Unity

Holistic expressive & healing arts camping retreat

Το Ananda Unity και η the Beehive Community σας προσκαλούν στο The Art of Unity camping retreat στην Κινέτα, σε ένα πανέμορφο μέρος κοντά στην Αθήνα, ακριβώς δίπλα από την παραλία!

Ψάχνεις για μια ευκαιρία;

  • Είσαι στη διαδικασία της αναζήτησης της αυτογνωσίας και της ενότητας εντός;
  • Θέλεις να χαρείς και να απολαύσεις την αίσθηση της ολότητας και του να είσαι ένα με τη φύση;
  • Να αφιερώσεις χρόνο στο βάθος της ψυχής, εκφράζοντας τον εαυτό ελεύθερα σε έναν ασφαλή χώρο; 
  • Ενώ μοιράζεσαι εμπειρίες και βιώματα μαζί με ανθρώπους με κοινή φιλοσοφία, και στόχο την ενότητα και την κοινότητα;

Από την αρχή της ανθρωπότητας γνωρίζαμε πώς να ερχόμαστε κοντά ο ένας στον άλλο και πώς να ζούμε ενωμένοι. Ήταν η ανάγκη για επιβίωση, καθώς και η σοφία της εξέλιξης που μας έφερε κοντά.
Έτσι, με αυτόν τον τρόπο, δημιουργήσαμε πολιτισμούς βασισμένους στην απλότητα βασικών στοιχείων και διατηρήσαμε αυτή την ενότητα σε ανάπτυξη: την αναπνοή, τη φωτιά, τον χτύπο της καρδιάς, τη σημασία της επικοινωνίας και τη δημιουργικότητα.

Πώς μπορούμε να θρέψουμε την ψυχή, την καρδιά, το μυαλό και το σώμα μας μαζί, για να κάνουμε αυτόν τον κόσμο καλύτερο;

Δυστυχώς, στη σημερινή κοινωνία, μαθαίνουμε να επιβιώνουμε μέσω του διαχωρισμού και του ανταγωνισμού. Αυτό έχει γίνει πλέον ένα μεγάλο βάρος για την ευτυχία και την ευημερία μας καθώς με αυτόν τον τρόπο- δεν μπορούμε να ευημερήσουμε σε μια κοινότητα.
 Ας εξερευνήσουμε μαζί πώς μέσα από την ενότητα, μπορούμε να έχουμε τόση αφθονία και ευδαιμονία!

Οι συντονιστές μας θα φέρουν την ποιότητα της ενότητας με τον μοναδικό τους τρόπο, συν-δημιουργώντας ένα πρόγραμμα που δεν θα έχετε ξαναδεί. Θα βιώσουμε τη χαλάρωση, το παιχνίδι, τη συντροφικότητα, τη ροή, την έμπνευση, την ενεργοποίηση του σώματος, την αναζωογόνηση και την αίσθηση της κοινότητας και της ελευθερίας. Θα επωφεληθούμε επίσης από πρακτικές που μας επιτρέπουν να φροντίζουμε τον εαυτό μας και τους άλλους, μέσα από την αυθεντική σύνδεση και αυτό που ονομάζουμε Κουλτούρα της Φροντίδας.
 Μέσα από διαλογισμό, πρακτικές ενσυνειδητότητας, συνεδρίες γιόγκα, εκφραστική θεραπεία μέσω τέχνης, πρακτικές Tao, αυτοσχεδιαστικό θέατρο,χορό, τελετή φωτιάς και despacho καθώς και τα εργαλεία της αποτελεσματικής επικοινωνίας, θα εξερευνήσουμε τους τρόπους της Ενότητας μέσα στον κόσμο μας και πώς μπορούμε να αντιλαμβανόμαστε την ολότητα ως Ένα.

Είμαστε καθρέφτες της εντός πραγματικότητας.
Ας αφεθούμε μαζί στην αγκαλιά της Ενότητας, ώστε να δημιουργήσουμε μια καλύτερη εκδοχή της σύγχρονης πραγματικότητάς μας, μέσα από την έκφραση και τη χαρά της δημιουργικότητας!

Ο τόπος διεξαγωγής και ο τρόπος μετάβασης:

Το κέντρο ευεξίας Quantum Blossom μας φιλοξενεί στην Κινέτα, σε έναν όμορφο χώρο με μεγάλο κήπο ακριβώς δίπλα στη θάλασσα. Από την Αθήνα με το αυτοκίνητο χρειάζονται περίπου 40 λεπτά, ο σταθμός του προαστιακού της Κινέτας είναι επίσης κοντά.

Διαμονή:

Φέρτε τον δικό σας εξοπλισμό κατασκήνωσης. Ο χώρος για το κάμπινγκ είναι ειδικά διαμορφωμένος για το σκοπό αυτό με πολλά δέντρα.

Το κόστος:

Για να κλείσετε θέση για το retreat απαιτείται η καταβολή προκαταβολής 100€ μέχρι τις 5 Ιουνίου για την τιμή early bird ή μέχρι τις 23 Ιουνίου για την κανονική τιμή.

Το φαγητό:

Σερβίρετε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, όλα vegan και ειδικά σχεδιασμένα για αποτοξίνωση.
Σας ζητάμε ευγενικά να μην κάνετε χρήση ναρκωτικών και να μην καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια του retreat.

Οι πρακτικές

Contact eyond contact

Το Contact Beyond Contact είναι μια πρακτική χορού και θεραπείας που ενσωματώνει τις μεθόδους Authentic Movement, Contact Improvisation και Passing Through με πρακτικές τσιγκόνγκ, γιόγκα, θεραπευτικές μεθόδους και ενεργειακή εργασία, ενσυνειδητότητα και ηγετικές δεξιότητες, ιδιοδεκτικές και εξωδεκτικές αισθήσεις, σωματικότητα και αρχές του συμπεριφορισμού, καθώς και τις φιλοσοφίες του Βουδισμού, του Ινδουισμού και του Ταοϊσμού. Αυτές οι πρακτικές είναι αλληλένδετες για να δημιουργήσουν μια ολιστική ενοποίηση του Σώματος, του Νου, της Καρδιάς και του Πνεύματος.

Aποτελεσματική Eπικοινωνία

Η αποτελεσματική επικοινωνία με τον εαυτό μας και τους γύρω μας είναι ίσως το πιο σημαντικό συστατικό για μια ευτυχισμένη ζωή που οδηγεί στην αυτοπραγμάτωση και την ευημερία. Η Αποτελεσματική Επικοινωνία αποτελείται από θεωρία, πρακτικές και εργαλεία που δίνουν τη δυνατότητα στους ανθρώπους να βελτιώσουν τις δεξιότητες ακρόασης και ομιλίας τους. Πώς μπορούμε να γίνουμε ενεργοί ακροατές και αποτελεσματικοί μη βίαιοι ομιλητές; Πώς μπορούμε να μιλάμε καθαρά, με ροή και ρυθμό, εκφράζοντας τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες μας με μη βίαιο τρόπο. πώς μπορούμε να συνδεθούμε σε βαθύτερο επίπεδο με τους ανθρώπους και να αντιμετωπίσουμε τις συγκρούσεις ή τις διαφωνίες με πιο αποτελεσματικό τρόπο; Πώς μπορούμε να ενεργοποιήσουμε την εν συναίσθηση και να οικοδομήσουμε ισότιμες, ανθεκτικές, αυθεντικές και με σεβασμό σχέσεις μέσω της Ενεργητικής Ακρόασης και της Μη Βίαιης Επικοινωνίας (NVC);

 Τι είναι η τελετή της φωτιάς;

 Η φωτιά από την αρχή της ανθρωπότητας ήταν πολύ σημαντική τόσο από την πρακτική της χρήση όσο και τη συμβολική της διάσταση. Ήταν αυτή που μάζευε τη φυλή σε κύκλο, στις γιορτές και σε κάθε είδους τελετουργία. Η φωτιά από την προϊστορία αποτελεί στοιχείο ένωσης μιας κοινότητας αλλά και στοιχείο ένωσης με τον εαυτό μας καθώς μας μαθαίνει να συνδεόμαστε με την εσωτερική μας φλόγα. Για τους σαμάνους, μάγους, θεραπευτές, Δρυίδες κλπ έχει μετουσιωτική δύναμη, καθώς μπορεί και αλχημίζει το βαρύ σε ελαφρύ. Στην δική μας τελετή, θα βασιστούμε στον τρόπο που ακόμα και σήμερα οι Ίνκας χρησιμοποιούν τελετουργικά τη φωτιά για να φέρουν αρμονία κι ενότητα στις κοινότητές τους, με πολύ σεβασμό στην ιερότητα της φύσης και του πνεύματος. Επίσης θα αντλήσουμε στοιχεία από τις αρχαιοελληνικές παραδόσεις. Το πρώτο κομμάτι της τελετής θα ακολουθεί συγκεκριμένη δομή, στη συνέχεια όμως θα δοθεί χώρος στο αυθόρμητο, στην διήγηση ιστοριών, στο τραγούδι που μιλάει στη καρδιά, στη μουσική που προκύπτει από το ‘’τζαμάρισμα΄΄. Μια εμπειρία που θα μας συνδέσει μεταξύ μας καθώς και με το αρχέγονο και το σύγχρονο τρόπο να αντικρύζουμε τη φωτιά μέσα από τη σοφία του γίγνεσθαι.

Τι είναι το Despacho

 Στα Ισπανικά η λέξη Despacho σημαίνει « αποστολή ή μεταφορά». Το despacho, είναι μια παραδοσιακή Τελετή Προσφοράς από την Παράδοση της ευρύτερης περιοχής των Άνδεων της Ν. Αμερική, την οποία απευθύνουμε προς τις δυνάμεις του Σύμπαντος και την Pachamama, την Μητέρα και τον Πατέρα Γη. Μας βοηθάει να ευθυγραμμίσουμε συνειδητά τις προσωπικές μας ενέργειες με τις κοσμικές. Είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο εναρμόνισης για μια κοινότητα, σε επίπεδο υλικό, σχέσεων αλλά και στον κόσμο του άυλου. Βοηθάει στη συνήχηση και την εξισορρόπηση. Για το retreat μας, θα δοθεί έμφαση στην κατανόηση της ενότητας, και ποια είναι τα στοιχεία εκείνα που χρειάζονται εξισορρόπηση και στο μαζί τα εξισορροπούμε. Χρησιμοποιούμε σπόρους, βότανα, λουλούδια, καρπούς, κρασί, ζάχαρη και άλλα υλικά και φτιάχνουμε μαζί μια όμορφη μάνταλά που θα την δώσουμε στο στοιχείο της φωτιάς, να εισακουσθεί άμεσα η προσευχή και τα όνειρά μας από το σύμπαν.

Τι είναι το expressive arts therapy?

 Το art therapy είναι μια βαθιά μεταμορφωτική θεραπεία που στηρίζει την εξέλιξη της προσωπικότητας με έναν τρόπο πολύ δημιουργικό. Η συμμετοχή του ασυνειδήτου και ειδικά μέσα από το σώμα είναι μια άμεση έκφραση όλων εκείνων που έχουμε μέσα μας, των δώρων, ικανοτήτων, σκιών, απωθημένων με τρόπο υγιή, πλούσιο, εμπνευστικό, που απελευθερώνει τη ζωτικότητα και πολύτιμα μέρη του εαυτού που είναι πολύ σημαντικά για την προσωπική άνθιση και ευημερία! Στο 3ωρο session θα δουλέψουμε μαζί θέματα που αφορούν την αίσθηση ενότητας, τι εμπόδια υπάρχουν, και θα οδηγηθούμε σε πιθανές λύσεις και μετουσιώσεις. Ποιος είναι ο προσωπικός μύθος μου , τα σύμβολά μου; Τι είναι η ενότητα για μένα συνειδητά; τι για το ασυνείδητό μου; με ποιους δημιουργικούς τρόπους μπορώ να γεφυρώσω τον διαχωρισμό εντός μου; αυτά είναι ερωτήματα που θα δουλέψουμε μαζί.

MirAnanda Yoga

 To μάθημα της Μιράντας απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα ασκούμενων.
 Έχει επιρροές από την Hatha και την Ashtanga και δίνονται προσαρμοσμένες παραλλαγές σε κάθε Asana στο επίπεδο του ασκούμενου.
 Το μάθημα περιλαμβάνει ζέσταμα με χορό.
 Αναπνευστικές ασκήσεις Pranayama και Asanas εστιασμένες σε όλο το σώμα.
 Το μάθημα προσφέρει ψυχική ανάταση ενδυνάμωση ευλυγισία.


 
Massage Thai Oil

 Είναι ένα μασάζ όπου χρησιμοποιείται έλαιο και μπορεί να καλύψει όλες τις ανάγκες ενός καταπονημένου σώματος.
 Μπορούμε να επιμείνουμε σε συγκεκριμένες περιοχές που έχουν περισσότερη ανάγκη και διαισθητικά να δώσουμε θεραπεία χαλάρωση και ενεργειακή απελευθέρωση.

Βιοενεργητική Χοροθεραπεία

 Masterclass βιωματικό με θεωρητικές βάσεις σωματικής ψυχοθεραπείας.
 Ομαδική εμπειρία αυτογνωσίας μέσω της κίνησης και του χορού. Κατοικούμε το σώμα αλλά και τον εαυτό μας, ανακαλύπτουμε τις χαμένες πτυχές της ύπαρξής μας.
 Το όμορφο αλλά και το οδυνηρό, συνυπάρχουν στα πλαίσια της ενδότερης επαφής και στο ειλικρινές μοίρασμα.
 Δουλεύουμε την ψυχοσωματική απελευθέρωση, απαλύνουμε τις εντάσεις που μας θωρακίζουν, αναγνωρίζουμε την ζωτική ενέργεια και τη διέξοδο που χρειαζόμαστε.
 Μεθοδολογία
 Καθοδηγούμενες ασκήσεις, διαλογισμός, χορός και αυτοσχεδιασμός.

 Οι προκληθείσες εμπειρίες μοιράζονται σε έναν χώρο λεκτικής επεξεργασίας με ψυχοθεραπευτική ανατροφοδότηση.

Ι. Τάο – Εσωτερικές πρακτικές: η καλλιέργεια της προσωπικής οργανικότητας

 Απευθύνεται σε όλες και όλους ανεξαιρέτως ηλικίας και σωματικής ικανότητας, δεν είναι απαραίτητη προηγούμενη γνώση ή φυσική άσκηση. Ήρθα στο Τάο ως δημιουργός, διότι μου ζητήθηκε μια μέρα να ενώσω την καρδιά και τον νου και δεν ήξερα πως. Νόμιζα ότι να μαθαίνεις και να πραγματοποιείς άριστα εξωτερικές φόρμες οι οποίες διαμορφώνουν το σώμα ήταν αρκετό. Πώς όμως τρέφεται η εσωτερική μας φύση; Πως μαθαίνουμε να ακούμε τι γίνεται μέσα
 στο σώμα μας, τι μας λένε τα ένστικτα μας και τι ζητά ο εαυτός όταν δεν τον επισκιάζει το μοναχικό μυαλό. Η ένωση με την καρδιά και η ισορροπία μεταξύ των δυο είναι ένα από τα πλεονεκτήματα των εσωτερικών πρακτικών των οποίων η ουσία είναι Η ΘΡΕΨΗ, όπως λέει ο δάσκαλος μου Ιβάν Κότικ, η πράξη του να είμαστε κηπουροί του ίδιου του εαυτού για την ανακάλυψη και καλλιέργεια της οργανικότητας μας. Η συνάντηση μας δεν αποβλέπει στην εκμάθηση συστημάτων αλλά στο μοίρασμα μιας πρακτικής που φέρει τη δυνατότητα μιας αντικειμενικής γνώσης του εαυτού.

 ΙΙ. Οι αρχές του Τάο για τον καλλιτέχνη

 Απευθύνεται σε δημιουργούς κάθε μορφής τέχνης ανεξαιρέτως ηλικίας και σωματικής ικανότητας. Στους σημερινούς ρυθμούς της πόλης και στον κορεσμό του χρόνου, σπάνια ο καλλιτέχνης έχει την δυνατότητα να σταματήσει και να αφουγκραστεί τις ανάγκες του σώματος και του νου του. Πως αρχίζουμε και συνεχίζουμε την πορεία μας ως δημιουργοί όντας σε διαρκή κίνηση εσωτερική, ερευνώντας και αναπτύσσοντας τον εσωτερικό χώρο μέσα στις συνθήκες ζωής μας; Πως δημιουργούμε στο τώρα με την φύση μας; Πως ετοιμάζουμε το σώμα μας και το νου σύμφωνα με το καλλιτεχνικό υλικό που αντιμετωπίζουμε (ψυχολογικό, ιδεολογικό);
 Οι αρχαίες αξίες του Τάο μπορούν να γίνουν απτά εργαλεία μέσα από βασικές σωματικές ασκήσεις που ενδυναμώνουν τη θέληση και τον στόχο του δημιουργού.

Ατομικές σαμανικές συνεδρίες

 Οι σαμανικές συνεδρίες είναι ένα ταξίδι στη ψυχή. Με τη θεραπευτική δύναμη των σαμανικών πρακτικών που συνδέονται με την περουβιανή παράδοση και την αρχαία ελληνική. Μπορείτε να επιλέξετε ένα θέμα που είναι σημαντικό για εσάς και με τη βοήθεια της Βαλέριας θα βρείτε το επόμενο βήμα λύσης και προσωπικής ανάπτυξης χρησιμοποιώντας τη σοφία των αρχαίων τρόπων θεραπείας και τα 4 στοιχεία. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα κάντε κλικ εδώ:https://flourish.gr/samanikessynedries/

Οι συντονιστές:

Η Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη είναι ψυχολόγος, με μεταπτυχιακό στη θετική ψυχολογία, και με εκπαίδευση στη θεραπεία μέσω τεχνών, εργάζεται μέσα από το δικό της project, το flourish.gr και είναι μέλος της The Beehive Community. Εργάζεται και με σαμανικές πρακτικές που έχει μάθει από δασκάλους του εξωτερικού κι από Ελλάδα, ενώ δίνει έμφαση σε εναλλακτικούς τρόπους θεραπείας και την ενσυνειδητότητα. Είναι και εκείνη έμπειρη ακτιβίστρια ομαδικών δράσεων. Για χρόνια συντονίζει κύκλους γυναικών και άλλους τρόπους ενδυνάμωσης, δημιουργίας, αλληλεγγύης και ενότητας για όλα τα φύλα. Επίσης έχει μακροχρόνια εμπειρία σε σαμανικές τελετές που αναδεικνύουν τη φύση ως ιερή, και τον τελευταίο ένα χρόνο είναι στο συντονισμό ecstatic dance, cacao, blue lotus ceremony. Ήταν κι εκείνη στη διοργάνωση των δύο τελευταίων φεστιβάλ αλληλέγγυας και συνεργατικής οικονομίας. Ένας από τους βασικούς της στόχους είναι να στηρίξει τους ανθρώπους να δημιουργήσουν έναν κόσμο απαλλαγμένο από πατριαρχία και καπιταλισμό. Ώστε να χτίσουμε μαζί έναν κόσμο που να βασίζεται στη συλλογικότητα καθώς και τη συνεργασία μεταξύ ανθρώπων και ειδικά με τη φύση, προκειμένου να ανθίσουμε ολ@.

Η Αριάδνη Νάνου εξασκεί το παραδοσιακό ρείκι και άλλα συστήματα, όπως το Αρχαγγελικό, Κρυσταλλικό, Δίδυμης Φλόγας, κ.ά. Η γνωριμία της με το ρείκι ξεκίνησε το 2012, ενώ το 2019 ολοκλήρωσε και τον τριετή κύκλο πνευματικών σπουδών με την δασκάλα της, Διονυσία Κλαρνετατζή. Το ρέικι είναι ένας δρόμος που μας επανασυνδέει με την ψυχή και το πνεύμα μας ενώ δρα ολιστικά. Σας προσκαλούμε να ανακαλύψετε την ευεργετική του επίδραση!

Ο Felix Metzger, γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Γερμανία και μετακόμισε στην Αθήνα μετά το μεταπτυχιακό του στην Κοινωνιολογία και την εμβάθυνση σε διάφορους τομείς της τέχνης και του ακτιβισμού. Στην Ελλάδα ασχολήθηκε βαθύτερα με τις Τέχνες Αυτοσχεδιασμού, ιδιαίτερα το Contact Improv και το Θέατρο Αυτοσχεδιασμού. Από το 2016 παρακολουθεί μαθήματα CI καθώς και εκδηλώσεις 5 Rhythms and Ecstatic Dance ενώ τον Ιούλιο του 2023 παρακολούθησε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα διευκόλυνσης του Contact Beyond Contact. Μαζί με φίλους ίδρυσε τον συνεταιρισμό The Beehive Community στην Αθήνα το 2018. Η αποστολή του συνεταιρισμού είναι να προσφέρει μαθήματα και εκδηλώσεις στις οποίες οι συμμετέχοντες μπορούν να εξερευνήσουν την ύπαρξή τους στον κόσμο, να αυξήσουν την αυτογνωσία τους και να συνδεθούν βαθιά με τους άλλους. Αυτό συμβαίνει χρησιμοποιώντας τις Τέχνες Αυτοσχεδιασμού, τα εργαλεία επικοινωνίας και τις μεθόδους σύνδεσης που οδηγούν σε ένα ευχάριστο βίωμα και ένα άνοιγμα στην ευημερία και την κοινωνική αλλαγή.

Η Χριστίνα Παπαδοπούλου σπούδασε Μάρκετινγκ, Επικοινωνία και Διαφήμιση στην Αθήνα και Διοίκηση Επιχειρήσεων στο Λονδίνο. Είναι συν ιδρύτρια και νόμιμη εκπρόσωπος της The Beehive Community. Οργανώνει και συντονίζει συνεδρίες, εργαστήρια και σεμινάρια για την ενδυνάμωση ατόμων και ομάδων με στόχο να βελτιώσουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες. Επιπλέον, προσφέρει συμβουλευτικές υπηρεσίες σε άτομα και σε κοινωνικές επιχειρήσεις, συνεταιρισμούς και συλλόγους σχετικά με το πώς να οργανώσουν την εργασία τους, να προωθήσουν τις υπηρεσίες τους και να επιτύχουν ευημερία στον εργασιακό χώρο. Έχει εκπαιδευτεί στην κοινότητα Ulex στην Καταλονία στη διευκόλυνση εργαστηρίων με στόχο την ενδυνάμωση, την ανθεκτικότητα και τη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων ατόμων και ομάδων.
 Είναι πολύ έμπειρη ακτιβίστρια στον τομέα της Κοινωνικής Αλληλέγγυας Οικονομίας και στην διοργάνωση και προώθηση δρώμενων. Είναι μέλος του Συνεργατικού Καφενείου στην Ακαδημία Πλάτωνος, ήταν ιδρυτικό μέλος του εγχειρήματος της Τράπεζας Χρόνου Αθήνας – Πλατείας Συντάγματος και μέλος της συντονιστικής ομάδας του αυτό οργανωμένου Φεστιβάλ για την Κοινωνική Αλληλέγγυα Οικονομία (2012 – 2017), του UniverSSE του 4ου Ευρωπαϊκού Συνεδρίου για την Κοινωνική Αλληλέγγυα Οικονομία (2017) και του Ευρωπαϊκού Συνεδρίου για ένα Βασικό Εισόδημα Χωρίς Όρους (2018).

Η Μιράντα Κοροβίλα είναι εγγεγραμμένη στην Yoga Alliance για τις 500h εκπαίδευσης στη Hatha Yoga.  Είναι ασκούμενη της Ashtanga Yoga.  Έχει εκπαιδευτεί στην Perinatal Yoga.  Και έχει ολοκληρώσει το 10ημερο διαλογισμού σε σιωπή Vipassana στην Ινδία.

Μαρία Γαϊτανίδη
 Μελετά και ασκείται στην τέχνη του Τάι Τσι από το 2010 κοντά στον Ιλία Κοζίν στην Βενετία και κατόπιν την Mimi Kuo Deemer στο Λονδίνο όπου και μαθητεύει στο Qi Gong.  Από το 2013 και μέχρι σήμερα εκπαιδεύει ηθοποιούς σε διάφορες χώρες της Ευρώπης μέσα από τους άξονες και τις αξίες της φιλοσοφίας του Λάο Τσου.  Το 2020 συναντά τον Ρώσο δάσκαλο Ιβάν Κότικ ο οποίος την μυεί στην εσωτερική πρακτική του Τάο όπως την μεταδίδει ο Zhang Zhishun (Tο Σώμα Διαμάντι).  Η Μαρία συνεχίζει την μαθητεία της εμβαθύνοντας με την πρακτική του Xing Yi Chuan όπως την μεταδίδει ο δάσκαλος Li Gouyou από τα τέλη του 2020 μέχρι σήμερα.  Παράλληλα με το Τάι Τσι, μαθήτευσε πλάι στους Adam Keen, Zephyr Mercer και Sharath Jois το σύστημα της Ashtanga Yoga Mysore style την περίοδο 2014-2021.  Ολοκληρώνει την μελέτη της γύρω από τις εναλλακτικές θεραπείες στο ΕΚΠΑ ΤΟ 2024.  ‘Εχει πτυχίο παιδαγωγικής από την ακαδημία της La Giudecca στην Βενετία και διδακτορικό στην έρευνα και την πρακτική που πηγάζουν από τα αρχαία ελληνικά κείμενα από το Πανεπιστημίο του Κεντ.

Η Μαρία Ρ. Σιδέρη είναι συνθετική σωματική ψυχοθεραπεύτρια εκπαιδευμένη στην Ισπανία, στο Ηνωμένο Βασίλειο και στην Ελλάδα. Είναι δημιουργός του εκπαιδευτικού προγράμματος ‘Συνθετική Ψυχοσωματική Θεραπεία μέσω της κίνησης και του χορού το οποίο διδάσκει στη Βαρκελώνη και στη Βαλένσια. Είναι πτυχιούχος του τμήματος ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Διαθέτει τους μεταπτυχιακούς τίτλους ‘Ψυχική Υγεία και Κουλτούρα’ από το University Colledge London του Λονδίνου και ‘Θεραπεία μέσω της Κίνησης και του Χορού’ από το Universidad de Barcelona της Βαρκελώνης. Έχει ολοκληρώσει πλήθος μετεκπαιδεύσεων σε θεραπευτικές προσεγγίσεις όπως η συστημική αναπαράσταση, οι ψυχοσωματικές διεργασίες, η βιοενεργητική θεραπεία και η ψυχοσωματική σεξουαλικότητα μεταξύ άλλων. Συντονίζει ομάδες και σεμινάρια αυτο-ανάπτυξης. Παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας δια ζώσης αλλά και στο διαδίκτυο.  Μιλάει ελληνικά, ιταλικά, αγγλικά και ισπανικά.
Ιστοσελίδα www.psiquesoma.com – email: [email protected]

Scroll to Top
Scroll to Top